При любой вирусной нагрузке, бактериальной, нужно обязательно убрать из рациона сахар, молочку, глютенсодержащие продукты. Потому что они - провоцируют воспаление.
Вводим кислые фрукты и ягоды ( клюква, брусника, лимон, облепиха)
Горячая вода в течение дня.
Прочитать больше информации и записаться на консультацию Вы можете по ссылке 💚
Перейти на instagram.com/elmi_izmailova
Перейти на instagram.com/elmi_izmailovaПри короновирусном заболевании надо питаться как при обычной болезни. Нет специальных диет или рационов для COVD. А вот если вы болеете чем-то хроническим, то прочитайте статью "Что собой заслонил коронавирус COVID-19" и ссылки... Читать далее
Савинков Сергей Валериевич, к.т.н., маркетолог (профессия), нутрициолог (хобби)
Перейти на savinkov-sv.ru
При любом недуге, наиболее действенным средством будет отказ от какой либо пищи вовсе, в идеале и от питья тоже... Читать дальше
Добрый день.
Правила питания при данной инфекции таковы:
Углеводы снизить. Не более 150 грамм в день.
Калорийность увеличить за счет жировой части рациона и должны преобладать ПНЖК.
Белок - 1,2 гр на кг веса тела минимум... Читать далее