Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

При каком освещении зрение садится меньше? Как правильно выбрать лампу для сидячей работы (больше 15 часов) ?

МедицинаОсвещение+4
Oavin Orige
  ·   · 872
Специалист по светотехнике и освещению.  · 20 янв 2020

Самый главный показатель - это пульсация лампы. Должна быть менее 5% или отсутствовать. От нее болят глаза. Проверить простым способом можно наведя на включенную лампу камеру смартфона, если идут полосы - лучше не брать.

Если вы работаете, например, с красками. То нужен высокий Ra у лампы Ra80 или выше. Это показатель насколько точно (в процентах)передается ЦВЕТ обекта при этом освещении.