Везде пишут, что нужно мыться каждый день, но не указывают как именно мыться. Достаточно ли помыть все тело обычной водой или все же нужно с мылом ? Пишут, что нужно мыть паховую часть и подмышки, но чем именно мыть? С мылом или обычной водой? Повторюсь: мне нужно понять.
И после занятия спортом лучше мыться с мылом или обычной водой?