Эти записи помогают не забыть, что было заветным желанием в определенный момент времени в прошлом)
В целом, фиксация мыслей на бумаге воспринимается как обещание или озвучивание и перестает быть только личным достоянием. Это стимулирует нас им следовать и к ним стремиться
Да,как правило это так. Если вы ушами воспринимаете мир-то вам скорее лучше мысли проговаривать, но запись позволит к ним возвращаться. Я всегда писала дневник-но никогда его не читала-мне хватало просто изложить и расставить... Читать далее
Нахождение цели. Методы накопления для вас - здесь и сейчас. Консультация 
Перейти на t.me/FinPsyOK113
Правда!
Не сформулированное желание может быть подвергнуто ревизии, что сбивает подсознание с выбранного способа его осуществления.
Для записи желаний лучше использовать не дневник, а специальную тетрадь, записную книжку, и... Читать далее
1. Осознанность.
Писать что-то это нацеленная медитация. Записывая что-то вы немного отключаетесь от внешнего и лучше сосредотачиваетесь на объекте, тщательнее обдумывая, погружаясь в свои мысли целенаправленно. Мелкая... Читать далее
Помогает. Записывайте.
Но лучше формулировать желания, сразу превращая их в цели по системе SMART.
Так как практически любая цель (желание) является финансовой и ее можно легко рассчитать. Даже рождение ребенка - это в первую... Читать далее
Напрямую это не связано. Достижению целей помогают целенаправленные действия, при этом никакого результата не случится, если не разобраться, как этот результат выглядит. Вот этому и помогают прописанные цели. Можно проговаривать... Читать далее
Первый
Я считаю что если у человека все в порядке с мозгом то и дневника не нужно! При любых размышлениях любые желания должны в первую очередь нести в себе объективную реальность!
Да, правда.
Ведение дневников вносит ясность в мысли. Когда вы формулируете свои желания в словах, вы помогаете мозгу четче понимать цели и то, как их можно достигнуть. Ясность помогает сфокусироваться на желаниях, и вам проще... Читать далее
Нет, не особо работает. По крайней мере, магии точно никакой нет. Дневник помогает разобраться в себе и в принципе сформулировать какие-то жизненные ориентиры - это да. Но уж точно ни что не сбудется от того, что вы просто это... Читать далее