От орального секса - безусловно. Вы же обмениваетесь естественными жидкостями в это время (смазка присутствует и у девушек, и у парней), а если происходит эякуляция при оральном сексе - тем более.
Вирус попадает в организм и в дальнейшем всасывается, начиная своё пагубное воздействие. Поэтому врачи советуют с малознакомым партнером (напомню, малознакомый партнер - это тот, чью справку с анализами вы не видели, не обессудьте) даже оральным сексом заниматься с дополнительной защитой.