На то, чтобы выйти из этого состояния и в конечном итоге оказаться намного выше плинтуса, необходимо время. Придется распутывать клубок проблем и комплексов по ниточке. Тут мы встретимся и с чувством вины и с различными упреками в свою сторону от себя самого.
Что с этим делать?
Каждый раз, когда вам кажется, что вы хуже других, необходимо задаться вопросом: "чем хуже?". Часто, наше самооценка становится еще ниже, когда мы пытаемся себя с кем-то сравнить. Мы всегда сравниваем нечестно: сравниваем худшее, что знаем о себе, с лучшим, что думаем о других. Но это неверная позиция! У каждого из нас есть свои таланты, но почему-то, когда мы сравниваем себя с кем-то, мы об этом напрочь забываем.
Нужно найти способ самореализации, то, что у вас действительно получается и при этом приносит вам радость. Ведь когда мы становимся все лучше и лучше, нас замечают, мы приносим кому-то пользу, мы становимся нужны окружающим, наша самооценка поднимается.