Леди, вы всё в одну кучу смешали.
развитие целей, самореализация и прочее - это всё наступает уже после того, как человек решает, в чём он хочет развиваться.
ТОесть вам не нужны 10 советов, как стать мастером спорта, и грубо говоря, начать убивать время на спортивные дисциплины, если вы не собираетесь этим мастером становится.
это будет просто потеря времени и перенасыщение не нужной информацией.
А искать себя... по моему. ничего лучше, чем пробовать - не придумано.
попробуйте себя в разных областях.
современный мир велик и разнообразен.
всякие стажировки, трененги по профессиям ( а не это говно личностное), волонтёрство и прочее - всё это даст вам возможность попробовать себя. пощупать, что там и как.
А там заодно можно и с людьми познакомится, пообщаться и узнать, как они стали теми, кем стали.
практика - лучшей учитель.
Что касается достижения целей - ставьте простые и ясные задачи.
тоесть не просто " я проснусь завтра с утра и всё у меня наладится".
А конкретный план. что сделаю, куда пойду, что скажу, куда пойду дальше, если не получится - и так далее.
Чем менее размытая формулировка у вас в голове - тем вам проще. иимпровизация никуда не денется.
но импровизировать можно только в тех условиях, когда вы понимаете, что происходит и зачем.
Никакой импровизации быть не может, если человек вообще не понимает, где находится, что от него хотят и что он сам от себя ждёт.