Я бы рекомендовал светильники марки donolux с поворотной лампой. led лампа, угол самостоятельно можно менять. Отличноерешение для зонирование светом. В целом конечно, завит от того ,какой свет любите. Ознакомиться с типами встроенных точечных светильников можно тут: <!--td {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}-->https://www.svetonoff.ru/catalog/magazin-tochechnye-svetilniki/type-vstraivaemye-tochechnye
Если что-то приглянется, здесь же можно и купить