Порекомендуйте материнскую плату под ryzen 5900/5950x

Не знаю в цифрах какой величины ТДП R9 5000 серии достигают, но прекрасно помню статью от "3DNews", в которой было описано, как во время нагрузочного теста Prime95 30.3 на фиксированной частоте 4,4 ГГц на все ядра 5900X "разогрелся" до 88* при 1,25 v, 5950X - до 96* при 1,325 v.
А в качестве СО использовалась кастомная СЖО с радиатором на 360 мм - 3х120 мм вентилятора с расчётной мощностью теплоотвода никак не менее 300 Вт. :)
Оба этих процессора жестко ограничены по энергопотреблению величиной 142 Вт, так же как и их предшественники.
Это, конечно, намного меньше, чем "лопают" старшие Интелы 10-12 поколения, но всё же - не мало.
Стандартный вольтаж для этих процессоров  - если не баловаться разгоном -  1,17 v и 1,27 v. Путём несложных расчётов можно определить необходимые токи с небольшим запасом на потери - 115-125 А.
Такое питание гарантированно обеспечивают даже три мощных современных ключа или 5 средней мощности. Но греться они будут под 100* и более. :)
Более рационально - МП со схемой питания 5+2/6+2.
Это, например,  GIGABYTE B450M DS3H за 6000 рублей.
Ну а если вы хотите получить от этих процессоров большей отдачи -  ваш выбор  - ASUS TUF GAMING B450-PLUS II - её можно найти и приобрести за 10000 рублей.
GIGABYTE B550M DS3H стоит уже 8000 рублей.
ASUS PRIME B550M-A  - с лучшим питанием - 10000 рублей.
Всё. :)