Доброго времени суток. У меня есть проблема, преследующая меня всю жизнь: я теряюсь, когда говорю с людьми. Вот просто иногда не контролирую, что несу, и волнуюсь, хотя человека знаю давно. Не могу понять, что это за дичь, но она очень мешает в жизни. Планирую пойти к психологу. Есть тут люди, которые посещали психолога и успешно избавлялись от такого рода проблем?
Если Вы всю жизнь мучаетесь с проблемой тревожности, которая Вас "накрывает" даже при общении с хорошо знакомыми людьми, то кто кроме психолога может помочь выяснить истинную причину такого реагирования и подскажет техники, с помощью которых сможете справиться (снизить) тревожность?