Полезен ли и безопасен ли совместный сон с ребёнком?

Важно оталкиваться от возраста ребенка и ожиданий матери (родителей) в отношении такого сна.

Если вы недавно стали мамой, то совмсетный сон полезен при определенных условиях:

1) вы испытываете потребность быть с ребенком в тесном контакте. Это нормальная, физиологическая потребность в диаде мать-дитя и обычно до 3х месяцев через тесный контакт мать научается распозавать все потребности новорожденного, реагировать на них уверенно, налаживает процесс грудного вскармливания, снижает тревожность наблюдая за действиями малыша в непосредственной близости. Либо после разрывов промежности любой степени или кесарева сечения тяжело сидеть, ходить.

2) вы можете быть устойчивой к советам и комментариям противоречащим вашим материнским психологическим желаниям ("приучишь к рукам, придавишь, не отучишь") и вы уверены, что совместный сон подкрепляет вашу уверенность и спокойствие.

3) согласовали такой сон с мужем.

4) тщательно организовали. Ребенок спит только рядом с матерью, не между нею и отцом. Ребенка укладываем на пеленочку, после кормления малыша легко подтянуть за пеленку к уровню своего лица, чтобы слышать дыхание, а малыша положить на бочек на случай срыгивания. Важно подобрать удобную позу для кормления в кровати. Если нет стены рядом с малышом, то можно к своей кровати придвинуть кровать малыша, сняв борт.

При желании малыша вы можете переложить в его кроватку даже лежа (вам не прийдется бегать от кровати к кровати на ночные кормления, смены подгузников). Днем можно спать либо с ребенком рядом либо также как ночью, переложив малыша в свою кроватку.

5) совсместный сон при кормлении ребенка грудью по требованию отлично помогает наладить оптимальную лактацию и справиться с лактостазом.

Необходимо изучать возрастные, психологические потребности взрослеющего ребенка. Так или иначе ребенок начнет испытывать потребность в отделении от мамы и личном пространстве и важно это отделение организовать и поддержать правильно.

Болезненную привязанность, когда сложно отучить от совместного сна формирует не сам как таковой сон совместный, а личныен ожидания матери на его счет и вся модель отношений в диаде мать-ребенок, ребенок - взрослые в семье.

Совместный сон с маленьким ребенком может быть и ситуативным: в период заболеваний, психологических кризисов ребенка, сложных жизненных ситуациях.

Если к соместному сну не относиться фанатично, все тонкости согласовывать с мужем, операться на своею материнскую интуицию, быть уверенной в своем решении, наблюдательной в отношении потребностей взрослеющего ребенка, то научить спать его в своей кроватке можно достаточно просто и творчески, что будет приносить удовольствие вам лично, не страхи, тревоги и предрассудки.