Здравствуйте.
В психологии есть такое выражение,
"Проблемы детей, это проблемы их родителей".
Это означает что если нужно что-то получить от ребёнка, то нужно сначала что-то получить от родителей. Обычно дети очень хорошо включаются в деятельность совместно с родителями. В интернете есть разные уроки. Фитнес и гимнастика есть точно. Вы можете начать делать и предлогать включиться в этот процесс ребёнку. Обычно это проходит "на ура"! Ну а дальше уже должны быть Ваши речи на тему как это полезно и как приятно будет этим заниматься девочке в кругу сверстников.