Забавный вопрос. По-моему, в самом вопросе уже есть ответ. Полезные привычки.
Важно иметь, потому что они полезные. Они делают вас лучше, они помогают вам. Естественно, если такие привычки, действительно являются полезными и не введены в защитную реакцию на стресс. Бывает полезная привычка, утром есть кашу, приводит к установленному динамическому стереотипу - так проще и привычно. У человека может сформироваться на фоне стресса привычка, которая в дальнейшем приведет к тому, что если на завтрак будет другая еда, - случиться несварение или еще какие-то неприятности. (Конечно, это сугубо индивидуально).
Даже полезные привычки нужно отслеживать и анализировать.
2 эксперта согласны
Татьяна Куклева
8 дек 2021подтверждает
Я тоже считаю, что ответ содержится в самом вопросе.
Полезные привычки - это автоматизм в каких-то действиях, в данном случае - полезных для своего хозяина.
Представьте себе, что Вам каждое утро надо было бы выстраивать схему таких простых и привычных действий, как вставание с... Читать далее
3 эксперта согласны
Любопытное место в рассказе - напомнило мне мою историю, когда я бросил курить. Я курил много лет подряд , и много... Читать дальше
Затем, что если они кому-то нужны, то вопросов не возникает.
А если... Открыть описание
Если мы посмотрим на то, какие есть полезные привычки можно понять, что..
Полезные привычки:
- Разминка по утрам
- Правильное питание
- Планирование
- Чтение
- Вечерние прогулки
- Ранний подъём
и т.д.
что каждая из этих и др... Читать далее
Просто потому, что они полезные. Есть и вредные привычки. Вообще правильно сказать: там, где есть привычка - нет там внимания...с полезными на автомате всё понятно. Курим? Без внимания к здоровью своего организма. Выражаемся... Читать далее
- Потому что опыт позволяет убрать страх перед определенными, в данном случае, полезными, действиями. Привычка позволяет регулярно получать бесплатную награду.
- А отсутствие полезных действий приводит к провалам, выраженным в... Читать далее
Смотря что считать важностью /пользой, все очень субъективно и индивидуально. Привычки- некоторые неосознанные действия, доведённые до автоматизма, как только мы начинаем осознанно проживать каждый момент Здесь и Сейчас они... Читать далее
Риторический вопрос. Потому что они полезные, то есть улучшают качество жизни, состояние здоровья и эффективность деятельности. А также, вероятно, потому, что, как говорится в пословице, "свято место пусто не бывает", и на... Читать далее
Есть такая пословица:
Посеешь поступок – пожнешь привычку, посеешь привычку – пожнешь характер, посеешь характер – пожнешь судьбу»
Чем полезнее привычки, тем лучше и тверже характер, а следовательно - величественнее судьба! )
Потому что от этого может зависеть состояние вашего здоровья. Либо ваша производительность на работе, например, ведь умение вовремя сдавать задания тоже можно отнести к числу полезных привычек.