Почему у меня бывают случаи много раз когда как будто сердце сжимается и начинает останаливаться и мне немного становиться странно дышать?

Вам нужно обязательно обратиться к врачу, и обследовать сердце. Это ненормальные симптомы, такого быть не должно. Расскажите все это врачу. Пусть сделают УЗИ сердца, Холтер (суточное мониторирование ЭКГ).