Не все священники зажрались, не соблюдают посты и тд, да, такие есть, но есть и совершенно светлые люди.
Перейдём к ответу на вопрос, как диетолог по второму своему образованию хочу сказать, что пост- это далеко не диета, а скорее наоборот, человек во время поста исключает почти все белковые продукты, а, ведь, именно они являются диетическими, посмотрите на бодибилдеров во время сушки, они едят только белковые продукты и клетчатку, чтобы белки лучше усваивались, а во время поста происходит абсолютно наоборот, священники едят много углеводов, а из-за не всегда подвижного образа жизни они откладываются в жир+ стресс для организма + в организм не поступает нужное количество белка метаболизм замедляется это ведет к понижению уровня тестостерона и тд, все это приводит к набору веса.
Согласен
Да и разные они тоже. Разные. Молодые -- худые. Постарше -- тоже толстые.
Любой диетолог знает, что после 18-00 лучше не есть
Мелкая поправка: нет, не верно. Кушать не стоит за 2-3 часа до сна.