К ответам Елены и Евгения могу добавить, что кроме таких логичных механизмов есть еще один. Суть его в том, что мы не умеем идти по правильному пути. Мы знаем о нем, но "карты нет". В такую ловушку, именно в такую ловушку, попадают люди с зависимыми формами поведения. Алкоголики, курильщики, наркоманы, зависимые от других людей и т.д. Любой почти алкоголик знает, что путь пьянства ложный. Но у него не получается обходиться без алкоголя. Его мозг не умеет обойти желание выпить… и это продолжается до тех пор, пока он не найдет внутренний механизм не пить. И тогда все получается сразу. И мы тогда говорим ему - ну "вот видишь, ты мог! Надо было только захотеть." А он хотел давно, но не мог найти путь назад.