Скорее всего в этом стоит винить нервную систему. Когда она расшатана, то даже мелкий пустяк может ужасно расстроить и вы сами не поймёте почему. Вам стоит проанализировать ваш сон, питание, стресс в котором вы находитесь, даже таблетки, которые вы принимаете, ведь и они могут оказывать влияние на нервную систему. Если вы понимаете, что у вас недосып, экзамены или стресс на работе, недоедание и т.д. то это и есть причины расстройств и беспричинных слез. Стоит заняться своим здоровьем, если необходимы успокоительные препараты, то обязательно пройти консультацию у врача.