По своему опыту скажу, что сериал - это разгрузка для мозга:
не нужно долго выбирать, что посмотреть - просто включаешь очередную серию;
я часто включаю сериалы фоном - чтобы следить за сюжетом не нужно прямо сидеть и смотреть;
одна серия длится от 20 до 40 минут, в среднем, - отличный вариант для просмотра за завтраком/ужином.
Мне фильмы смотреть проще, чем сериалы. В фильме тебе за один вечер рассказывают цельную, законченную историю, а за сериалом надо следить в течение какого-то длительного периода со всеми возможно неинтересными побочными линиями и т.д.