Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Почему при мыслях о чём-либо/ком-либо резко начинаются странные ощущения в теле? тряска, холод

Часто наблюдаю такое, если не безразлична ситуация. Зачастую с людьми
Причём не вовремя прямого общения, а косвенно, мысли вызывают такое ощущения в теле. Холод, озноб, причём резко. Из-за чего? С чем может быть связано?
Психосоматика+3
Анастасия Шихалова
  ·   · 308
Привет! Я психолог, разбираюсь в самых темных...  · 19 апр 2023
Скорей всего это свидетельствует о сильном эмоциональном напряжении но чтобы точно на это ответить тут нужно разбираться, в деталях события. 
Но в целом могу предположить то что это состояние вызывается тревогой, страхом. Скорее событие так вами воспринимается, резко негативно. Ну и могу предположить вы скорей всего постоянно фоново находитесь в состоянии тревоги. Это всего лишь теория и я могу ошибаться. Но часто тревога фоновая она даже не замечается самим человеком. Тревога так же может сопутствовать ощущением холода в теле. Вина так же может сопутствовать холодом в теле. Тряска так же от страха, когда адреналин выделяется.
Тело и эмоции идут за нашим восприятием и от того как мы воспринимаем те или иные события в нашей жизни мы будем получать эмоциональную отдачу в виде разного набора чувств. Чувства это не просто какие-то чувства а всплеск гормонов в крови, именно эти гормоны и влияют на ощущения температуры, на то как работает наше тело, например сжимаются сосуды, падает давление или наоборот повышается, трясется тело от напряжения в мышцах и так далее.
 
Первый
Психолог, специалист по психосоматике, телесный...  · 24 апр 2023
Тело всегда реагирует на внешние раздражители. В данном случае, Вашего тело проживает те эмоции и мысли, которые Вы не прожили, не выразили во время возникновения ситуации или общения с человеком. Когда есть ощущения резкого... Читать далее