Почему после сна настроение плохое,а со временем,в течение дня,оно улучшается?

Скорее всего у вас перегружена ЦНС(помимо того,что она медленная генетически)Советую вам пересмотреть свой режим ведь скорее всего вы и за часов 10-12 не можете полноценно выспаться. Минимум попробуйте проветривать комнату