Причин может быть много. Может кто то пытается подобрать пароль и долбит по роутеру. Может сосед включил свой вай фай и частота сигнала совпала с вашим роутером. Возможно в роутере перегрелся процессор. Если проблема повторяется часто, нужно экспериментировать и искать проблему.
Чем поможет перезагрузка при совпавшей частоте, пардон?