Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Почему не выходит уснуть на спине? Теста ради лежал полтора часа и безуспешно (Я не стремлюсь научиться спать на спине, но интересно почему не выходит)?

МедицинаМозг+3
Максим Руденко
  ·   · 320
Ответы на вопросы бесплатно без смс  · 4 сент 2017

Присоединяюсь к предыдущему ответу и даю лайфхаки:

  1. Изначально лягте в предельно комфортную позу(руки вдоль тела, все на одном уровне, чтобы одна не была ни выше, ни ниже)

  2. НЕ ШЕВЕЛИТЕСЬ. Вообще. Будет чесаться, давить одеяло, будете хотель повернуться. Терпите и сон в течение часа придет