Предполагаю, что основная задача мозга - спастись, именно поэтому он с таким усердием сохраняет в памяти негатив, чтобы в будущем больше не повторить подобное. Похожая ситуация, и сразу мозг достает из коробки воспоминаний аргументы не двигаться дальше.
Хорошая новость в том, что из любой ситуации можно сделать выводы, извлечь опыт. В повседневных делах это дает возможность отпустить эти ситуации, в более сложных случаях - проработать.