Увлекаюсь спортом и философией, много читаю... · 23 июл 2021
Попробуйте попить ромашку и не есть на ночь, поменьше волнуйтесь, не заводить вечером серьёзных разговоров накануне сна. Возможно стоит сходить к психотерапевту.
Мы видим кошмары зачастую из-за стресса. К сожалению, кошмар - это отражение нашей реальности в данный момент. Переживания, проблемы, стресс, депрессия - все это очень сильно сказывается на моральном состоянии, что в свою... Читать далее