Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Почему когда весь день лежишь на диване к вечеру начинаешь чувствовать усталость? И почему от небольшой физической нагрузки она исчезает?

МедицинаЗдоровье+2
Максим Юрчук  ·   · 10,8 K
Евгения Небова
Web-разработчик с медицинским образованием  · 16 авг 2016

Возможно вы принимаете за усталость мышечную скованность, развивающуюся при длительной обездвиженности.

Эта скованнасть дискомфортна, но достаточно "расходиться" и дискомфорт исчезнет.

St. Mute
Специалист по темам: будущее, пиар, медиа...  · 16 авг 2016
Так всё слишком банально: во время тренировок (даже если просто присесть хотя бы 100 раз за подход) учащается сердцебиение, это приводит к ускорению циркуляции крови к мозгу. Выработка адреналина в кровь так же способствует "бод... Читать далее