Это объясняется защитными функциями симпатической нервной системы (СНС), которая как раз отвечает за наши реакции на тревожные ситуации (как частный случай стрессовых). СНС немедленно вызывает определенные физиологические, психологические и эмоциональные изменения в организме (в ответ на стресс), которые повышают способность организма справляться с угрозой (известное правило СНС -- "либо сражаться, либо бежать"). Одной из таких реакций является неприятная боль в груди, которую действительно человек часто испытывает во время панических атак и тревожных состояний. Эта боль является следствием непривычного и неожиданного напряжения мышц тела, чтобы они были более устойчивыми к повреждениям.
Однако это не единственное объяснение возникновения данного симптома. В такой же степени боль в груди может быть обусловлена гипервентиляцией легких: часто это явление происходит из-за сжатия кровеносных сосудов в результате быстрых мышечных сокращений и избыточного воздуха в легких.
Также известно, что при тревожном состоянии зачастую мы испытываем, кроме всех прочих беспокойств, вздутие живота, которое повышает давление на легкие, что в свою очередь приводит к боли в грудной клетке.
Есть еще одна очень интересная и наиболее естественная для человека причина -- психосоматическая. Большинству людей не нравится верить в то, что проблема находится в их голове, но будучи предрасположенными к тревогам и паническим атакам, такие люди могут испытывать настоящую боль, даже если как таковая физиологическая причина отсутствует -- просто постольку, поскольку их разум убеждает, что причина боли в теле, и оно, следовательно, действительно должно испытывать эту боль. Поэтому иногда боль в груди, возникающая во время панических атак и приступов тревоги, элементарно может быть совершенно безвредной.