Почему когда мы грустим нам хочется укутаться в плед, одеяло?

С точки зрения психологии — это регресс до состояния внутреннего ребёнка, которого надо пожалеть. Когда малыша обижают, он идёт к родителям и рассказывает, что приключилось. В таком случае мама его обнимает, успокаивает и жалеет. Он успокаивается и чувствует себя в безопасности.

Здесь одеяло ассоциируется с тёплыми мамиными объятиями, которые успокаивают. Получается безопасная зона, которую мы создаём для самих себя. Вполне естественно, что укрывшись, вы чувствуете себя лучше. В некотором роде это помогает снять тревожность и мы на интуитивном уровне занимаемся таким образом самопомощью.