Крик или как принято его называть в психологии «Катарсис» - это особый метод, позволяющий выполнить эмоциональную и физиологическую разрядку. Это позволяет достигнуть результатов, которые окажут положительна влиятельное значение на человека:
>уменьшение или полное устранение чувства тревоги;
>ослабление состояния фрустрации;
>лучшее понимание внутреннего мира и потребностей;
>общее благоприятное воздействие на личность.
Некоторые психологи утверждают, что катарсис – это искусство, и что это подтверждается на практике. Считается что термин в психологии появился благодаря Зигмунду Фрейду, который предложил катартический метод, предусматривающий перенос в сознание воспоминаний и чувств с отрицательной энергетикой, что в последующем приводит к эмоциональной разрядке.