Иногда это происходит от того, что в интернете вы создаете вокруг партнера идеальный образ собеседника и дорисовываете те подробности, которых может и не существовать у человека на самом деле. В реальной жизни вы же сталкиваетесь с тем, что человек в переписке и человек вживую - это немного разные люди.
Лучшее, что можно сделать, это:
1) больше живого общения - чаще гулять вместе. Это позволит раскрепоститься;
2) уменьшить на этом этапе постоянные переписки, хотя бы общаться по телефону - так хотя бы голос слышно, уже больше информативности.
Иначе есть риск потом столкнуться с тем, что ваш образ идеального партнера не совпадает с реальным человеком, что приводит к сильной фрустрации и возможному разрыву: "ты не такой, как в переписке".
Попробуйте пойти от обратного, если вы хотите говорить и стесняйтесь, не можете выдавить слова, то в следующий раз попробуйте захотеть помолчать(постеснться) и может тогда сможете заговорить