Природа не терпит пустоты. Не терпит её и Ваша эмоциональная сфера.
Лимбическая система и миндалевидное тело в мозге, "ответственные за эмоции", активны постоянно. А вот содержание того, что они генерируют, может либо укладываться в Вашу жизненную стратегию и соответствовать - в большей или меньшей степени - Вашим ожиданиям, либо быть совершенно хаотичным и необъяснимым. Что и происходит в Вашем случае.
Причиной этого является отсутствие у Вас осознанной иерархии собственных ценностей и интересов, отсутствие внятной жизненной стратегии. Человек, живущий по принципу "Трость, ветром колеблемая", и мыслить будет путано, и эмоции будет испытывать невесть откуда берущиеся.
Есть и сопутствующие, менее значимые причины: вроде сексуальной неудовлетворённости или эмоционального и физического перенапряжения. Но главную, стратегическую я обозначил выше.
Решается эта проблема через формирование такой иерархии, через моделирование собственной жизни и своих ожиданий от неё. Удобнее всего делать это с психологом, так что велком.
Необходимо проверить здоровье. Вирусы, микробы, грибковые и даже паразиты - могут вызвать такие состояния. Если все в норме даже с щитовидкой, то только к психотерапевту.