Потому что ночью, перед сном Вы понимаете, что сейчас ничего делать не надо, не нужно прикладать никаких усилий. А с точки зрения биологии, Ваш организм до последнего будет пытаться "ничего не делать" для сохранения эннергии и ресурсов (Вроде так, поправьте знатоки, если ошибся). В таком случае, мотивация нужна организму в качестве мотивационного возбуждения.
На утро же, мозг понимает, что надо "что-то делать", тратить эннергию и ресурсы и до последнего пытается этого не допустить,вследствии чего теряется мотивация, которая как раз-таки побуждает к действиям.