Я думаю, объяснить вот так, как вы это сделали здесь.
И что всё же есть смысл идти именно к психиатру или медицинскому психотерапевту.
Вы пишете
1) про вашу тревогу:
Проблема заходит дальше и дальше
Боюсь совсем потеряться
Ищу в себе постоянно какие-то болезни
2) про расстройство настроения:
не понимаю, что со мной: плохо мне или хорошо. Вроде хорошо, но вроде всё плохо, вместе с тем – нейтрально
у меня нет настроения
Ну, вот к психиатру или к медицинскому психотерапевту и нужно, чтобы исключить психические заболевания, в первую очередь
- тревожное расстройство
- депрессивное расстройство.
Расстройства настроения — именно психиатрическая область.
Невропатолог в первую очередь всё же про другое.
***
А вот если психиатр или медицинский психотерапевт диагнозы исключат, — ОК, следующим пунктом к нашему брату/сестре. Разговорным психотерапевтам, или "просто" психологам. Гештальт-терапия, например, как раз хорошо подходит вот про это: непонятные человеку его потребности,
хоть немножко понять себя, что со мной и что я ощущаю, потому что эмоций и чувств как-то нет
(Как всегда здесь, уточняю, что это я про ЛЮБОГО нормального специалиста, то есть не зазываю вас именно к себе).
Но сперва однозначно к врачу, да.