В основном издержки воспитания из детства: "Только 4? А вот Таня получила 5, ты что не можешь?", "Ну вот растяпа, опять весь испачкался, ты такой неповоротливый", "Из тебя ничего путного не вырастет", "Из-за тебя одни проблемы" итд итп...
Это очень сильно понижает самооценку, и от этого достаточно сложно избавиться.