Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Почему бывает лень учить новую информацию и вообще нагружать мозг? Это защитный механизм? Как выучить любую информацию, ведь это же легче чем физ. нагрузки?

ПсихологияЗдоровье+4
Владимиp M
  ·   · 61,3 K

Мозг ленив  по своей природе

«Мы становимся тем, о чем мы думаем весь день».

  • Ральф Уолдо Эмерсон

Мы создаем мир, в котором мы существуем. Наш мозг, наши мысли и переживания являются создателями того, кем мы становимся. Мы являемся результатом того, что мы видим, слышим и чувствуем. Все наши знания о мире отражают только нашу личную интерпретацию мира, а не его объективное представление. Наш человеческий мозг создает мир, основанный на нашей собственной знакомой и надежной основе. Наше восприятие мира зависит от нашего опыта, наших воспоминаний и даже от наших желаний, которые создают новые или усиливают существующие нейронные связи в нашем мозгу, чтобы помочь нам понять внешний мир. Тем не менее наш мозг  ленивый, и естественно сопротивляется всему, что требует дополнительной энергии, поэтому необходимо прикладывать  усилия, чтобы подтолкнуть его к действию, которое мы хотим совершить.

Человеческое тело и разум инертны по своей природе. В частности, мозг, главный потребитель энергии в организме человека, в своей работе выбирает  операции, требующие минимальных усилий, поскольку он настроен на сохранение энергии.  Мозг биологически запрограммирован  быть ленивым и минимизировать  разнообразные виды деятельности. Почему это происходит?

Любая естественная и замкнутая система стремится двигаться к состоянию с минимальной потенциальной энергией, которое соответствует  увеличению ее энтропии или  беспорядка. Это один из основных законов физики, известный как «Второй закон термодинамики». Этот принцип объясняет, почему горы разрушаются и превращаются в песок с течением времени. Применение этого закона к физиологии человека означает, что тело и мозг, как и любая материально-сложная система, в конечном счете ищут состояния минимального потребления энергии, стремясь достичь состояния покоя или, другими словами, к состоянию соответствующему максимальной энтропии. Поэтому неудивительно, что большинство людей обычно выбирают бездействие как вариант. Некоторые люди пассивны и не любят ничего делать. Однако  состояние  полного покоя для живого организма неестественно, потому что оно означает не что иное, как сама смерть.

Более того, Масуд Хусейн, невролог из Оксфордского университета, экспериментально показал, что  паттерны нейронов головного мозга , ответственные за переход от решения к действительным действиям, менее эффективны в апатичных людях. Это означает, что мозгу естественно ленивых людей придется больше работать и тратить еще больше энергии на определенные действия. Однако возможно, что структура мозга не может быть причиной апатии, а сама лень может быть виновником этой неэффективной нейронной цепочки. Возможно, в этом случае, мы должны заставить наш мозг быть более активным, чтобы улучшить структуру мозга, которая помогает нам достичь наших целей с меньшими затратами энергии.

Итак, как люди, мы должны быть более динамичными и активными, чтобы улучшить наши собственные способности  к существованию. Чтобы не стать живым трупом, мы должны всегда добровольно  выбирать   путь развития и самосовершенствования, быть активным, чтобы оптимизировать  полностью заложенный в нас потенциал.

Источник:

http://www.livescience.com/52807-laziness-found-in-brain.html

http://www.ox.ac.uk/news/2015-11-13-brain-structure-may-be-root-apathy-1

http://www.sciencemag.org/news/2013/01/are-we-built-be-lazy

http://self-knowing.com/

Гипнотерапевт, клинический психолог. Специализаци...  · 25 авг 2020  · gipnoz-life.ru
Любая нагрузка - и физическая, и умственная, становится легкой, когда входит в привычку. До тех пор сама мысль о том, что надо что-то делать в плане интеллектуальных усилий, мягко говоря, не очень радует. Но эта привычка сама... Читать далее
WhatsApp +7 (903) 549 42 72 (просьба писать, не звонить)Перейти на gipnoz-life.ru/navigator
работаю программистом, по образованию информатик...  · 3 апр 2019
Потому что человек не привык жить в современном темпе - раз, и потому что усвоение новой информации требует определённого процесса - включения новой информации в свою деятельность. По поводу лени давал развёрнутый ответ... Читать далее
Основатель онлайн сервиса для тренировки и...  · 23 апр 2018  · wikium.ru
Процесс изучения чего-то нового, как и вообще умственные нагрузки – это затрата ресурсов организма. Если мы не можем себя заставить это делать, стоит разобраться, привычка это или защита. Чаще всего происходит так, что одно... Читать далее

Большинство людей проявляют лень в силу того, что они остались за бортом. Дальше идет поцесс деградации.

Музыкант, вокалистка, копирайтер  · 22 мар 2017
С одной стороны мозг похож на компьютер, с другой - на мышцы. Чем больше что-то изучаешь, тем легче тебе это дается со временем. И это касается не только самой деятельности (например, игры на конкретном музыкальном... Читать далее
1.А если бы вы не знали о существовании скребка для стекол - вы бы стали относится к первому способу по другому и... Читать дальше
Бездельник за пк и еще кто-то..  · 18 мая 2018
По - моему все очевидно. Вы просто не считаете то, что вы сейчас делаете полезным и значимым для вас. А организм сам регулирует силы которые вы потратите на ненужное вам дело. Вспомните когда вы последнее время ленились спать... Читать далее

Если бы вы были аборигеном

Аборигены — это коренное население (коренные жители).

Бродяга  · 22 мар 2017
По сути своей, мозг - это компьютер. При перегрузке он начинает давать некоторые сбои в нервной системе. Но, как правило, при правильном подходе к обучению ничего серьезного происходить не может. Эффективность зависит от твоей з... Читать далее
Да, а заинтересованность от чего зависит? Понятно же что знать английский или историю России нужно и полезно, но... Читать дальше
Глупенькая  · 6 авг 2018

В дополнение к информации выше

Попробуйте вставать раньше и заниматься развитием до работы, до учебы и так далее. Мозг отлично запомнит информацию, настроение улучшиться, работа/учёба будет даваться легче.

Анонимный ответ13 апр 2019
Если лень это не плохо, лень это защитный механизм от траты сил на ненужные вещи. Лень подобна чести и совести, если тебе лень значит тебе это реально не нужно, тебе это навязано или же это нужно, но не сейчас или кто-то это... Читать далее
Фрилансер  · 5 июн 2018
Мозг - хитрая и совершенно прагматичная машинка. И очень экономная и циничная. Даже у очень простодушных людей. И если он не убежден в в том, что эти знания будут в последствии жизненно важны - будет блокировать и переключаться... Читать далее