Мало ли. Система это не муляж на стене. Она работает постоянно. Вариантов море.
И совсем необязательно все они это проблема.
Банально сильно подвешивает центр обновления. Если Вы считаете, что он работает только при обновлении системы и нужен только для этого, то Вы ошибаетесь.☺
Много и других нужных и "очень нужных" примочек, особенно в Виндовс 10. В которой, мягко говоря, "за уши" приделано много мусора. Его и в седьмой было не мало, а в этой и подавно.
Особые проблемы в десятке связаны с видео.
А Вы давно, к слову, заглядывали в автозагрузку? У Вас может с системой запускается "море" приложений?
Там кроме антивируса и пары вспомогательных приложений ничего и быть не должно.
Сложно ответить точно, но скорее всего у вас есть скрытые вирусные программы которые нагружают компьютер. Вы можете даже и не знать что они запущены, возможно "старое железо" плохо справляется с вашими задачами.