Обследуй пищеварительную систему. Я не доктор так что лучше к гастроэнтерологу. Но могу предположить что возможны проблемы с поджелудочной. Так что в скором временем к доктору.
Попробуй поесть лёгкую пищу, соблюдай два раза в месяц экадаши, больше растрачивай энергию- йога, спорт, танцы, прогулки, ну и, конечно, что очень важно - это правильный сон 🙏🏻