Не знаю, какие характеристики у чудо-гранаты, но в общем случае требуется избежать двух поражающих факторов - осколков и взрывной волны.
Осколки полетят настильно и не попадут ни в озеро, ни в овраг.
А взрывная волна в данном случае на воздухе, даже в овраге, намного опаснее, чем в озере.
Поэтому - ныряем в озеро.