Всегда ставить себя и свою жизнь на первое место.
Конечно, хочется уточнить - что для вас состояние 'амебы'? Если это о состоянии слабости, когда много страхов и вы начинаете подстраиваться и терять себя - то да, рецепт таков.
Всегда помните, что для вас важно, какие у вас цели и интересы. Общайтесь с друзьями, занимайтесь хобби, живите полноценной жизнью - это поможет ощущению уверенности и устойчивости, когда вы влюбляетесь.
И, да - задавайте себе направление, как вы хотите себя чувствовать? Какое самоощущение было бы идеальным?