От меня ничего не осталось. Я чувствую себя уничтоженным. Как справиться со страданиями?

Вы меня простите если я напишу свой ненужный рассказ слишком долгим. Я чувствую себя на дне больше года.
Я много переживал на учебе, сдавал экзамены и всё остальное валилось с рук. Прошлой осенью, я всё сделал, а потом как отключился, исчезли эмоции, просто устал
Потом последний человек с которым я общался уехал. Я испытал такую боль и пустоту, похожую на вакуум. Хотел просто кричать от боли, но делал это про себя и терпел. Я написал одногруппникам в чат, что мне просто нужно помощь и поговорить, но ответил только один, но только на пару минут. В тот момент я приехал к родителям, они сложные люди. Моя жизнь это целый год без отдыха, постоянной усталости и страданий. Проблемы с памятью и вниманием и куча необоснованных переживаний.

Через три месяца, я просто поехал к врачу. Сразу назначили антидепрессанты и транкв., с диагнозом тревожная депрессия. Я перестал пить из-за сильных побочных эффектов, аритмия головная боль, нарушения внимание и много чего, что меня напугало и из-за чего мне ставало хуже. Почти ничего не менялось ещё долго.

Сейчас у меня нет тревог. Я просто чувствую, что хочу исчезнуть. Не осознаю в полной мере происходящее, просто ощущение, что мой лимит исчерпан и я уже не хочу что-то понимать. Стараюсь много чего избегать. Но честно скажу я очень хотел бы поговорить с кем-нибудь и чтобы меня поняли. Мне очень одиноко и я чувствую себя ничтожеством и не смею ни с кем говорить. Я не хочу жить таким образом

Сегодня был военкомате, поставили годен и выдали документы на прохождения службы через две недели. Я даже не закончил сдачу анализов, тип донесу потом. Врач меня игнорировал и ничего не спросил, сказал что я здоров. Никакого направления на доп обследование. Я не вынесу всего этого, мне тежело вообще просто жить, а тут ещё это. Все эти обстоятельства толкают меня на принятие неправильно решение скорее всего. Я не понимаю, как я так угробил свою жизнь.