Осознаете ли вы, что ваше тело, еще не есть вы? Что самое главное, цельное и живое живет внутри вас? Эту глубину, это непередаваемое, словами явление?

Я осознаю, что во мне нет ни одной части, которая бы оставалась неизменной и вечной. Я состою из набора процессов. Что-то возникает, что-то исчезает. Каждое новое мгновение формируется какая-то сумма результатов, которую можно условно объединить в Я. В следующее мгновение появляется новое Я.

Я осознаю, что во мне нет ни одной части, которая бы не была зависимой от чего-то ещё. Все мои части существуют во взаимообусловленности с явлениями внешнего мира. Поэтому я осознаю себя движущейся частью мира. Поэтому я стараюсь двигаться в гармонии с внешним миром.

Я осознаю, что моё тело и мой ум взаимообусловлены. Ум изменяет тело, тело изменяет ум. Я становлюсь другим Я, если меняется тело и ум. Я не думаю, что для существования ума обязательно нужно именно такое тело, но я осознаю, что при другом материальном носителе ума Я буду другим, не равным себе настоящему.

Я осознаю, что ум по природе свободен, поэтому он может сконструировать любую мысль, как адекватную реальности, так и иллюзию. Поэтому я стараюсь сверять свои умозаключения с наблюдениями внешнего мира, чтобы не возникло несоответствие иллюзорного представления и реального мира.