Расставание - это символическая утрата.
Возможно вы не пережили траур по утрате. Убегая от боли, пытаясь вытеснить боль, забыть… Вообщем, не испили чашу до дна.
Теперь будет неплохо вернуться к Вашим утратам и получше во всем разобраться.
И, ещё лучше, не самому с собой, а со специалистом.