Из опыта моей мамы и меня, считаю, что придуманы они не зря. Носить их можно и нужно при необходимости. Мама носила около 1 года, но от операции это не спасло. Но ей уже 83 года. И она не имеет других заболеваний и смогла перенести операцию. Решилась на операцию из за сильных болей. Я начала носить утягивающие легинсы для массажа ног и бедер. Мне кажется, что это принесло пользу моему организму полностью! И массаж и поддержка тех же коленей и живот в постоянном прессе-массаже. При этом занятия лечебной физкультурой-обязательны.
Наколенники при артрозах необходимы только по показаниям специалиста и по показаниям после мрт. Самостоятельно использовать наколенники либо ортезы небезопасно. Поэтому обратитесь к доктору.