Их нужно не сдерживать и не подавлять, а научиться эффективно использовать и "проживать" социально-приеилемым способом. Здерживаемые эмоции в конечном итоге дадут "взрыв", который отразиться либо на здоровье, либо на людях вокруг.
Я? Мое мнение о себе будет предвзятым😉 Я считаю... · 11 мая 2022
Благодаря эмоциональным сигналам организм человека вовремя подстраивается под происходящее вокруг нас. С эмоциями необходимо работать как минимум для того, чтобы укрепить этот механизм отправки сигналов организму. Необходимость... Читать далее
Провакационная психология и Неодрайвинг · 19 апр 2022
РОЛЬ ЭМОЦИЙ В ПРИНЯТИИ РЕШЕНИЙ
Ещё одно ключевое свойство #эмоций - их роль в принятии решений. Исследования в этой области поведения и #Нейробиологи позволили предположить, что наши #решения принятые на основе только «здравого... Читать далее
Сдерживать - это противостоять. Потакать - это зависеть. И то, и другое – конфликт. Их нужно пассивно наблюдать в себе, тогда отпадёт вопрос, нужно ли сдерживать.
Расширяю кругозор по всем направлениям. · 13 сент 2021
Да! Самое страшное что можно стать заложником своих эмоций и в один прекрасный момент растерять своё уважение перед близкими и коллегами в считанные секунды.
Это смотря где и как. На этот случай есть хорошие статьи от Лайфхакер. Зависит всё от Ситуации, Внутренних Эмоций, Окружения... (Не Психоолог, но постаралась Обьяснить)