Это совершенно нормально, особенно когда на ноутбуке памяти меньше 16 ГБ. При 16 ГБ тоже 20-25% будет занято, если ничего не оптимизировать. А если начать оптимизировать, то может быть еще хуже, и что-то перестанет работать. Так что нужно иметь опыт, чтобы не испортить.