Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Нормально ли, что кубики пресса имеют ассиметричную форму?

СпортТерапевт
Цейдлиц Мария
  ·   · 456
Тренер команды по американскому футболу...  · 17 июн 2020

Здравствуйте. Асимметричность нашего тела, в нормальном понимании, конечно, вполне нормальное явление. Очень часто в жизни встречаются люди с неидеально одинаковым расположением, к примеру, ушей (а бывает, что одно ухо больше прижато к голове, а другое выпирает), груди у женщин, даже ноги могут отличаться размером стопы или одна может быть короче другой. Естественно, отличия эти не должны перерастать в патологию и аномалию. С мышцами то же самое. Только вот, если мышцы рук, ног, грудные мышцы или дельтовидные имеют видимую асимметрию, то восстановить ее не так сложно, как часть прямой мышцы живота. Асимметрия в кубиках пресса – вполне нормально. Предлагаю Вам прочитать статью «Кубики пресса: как накачать и сколько их у человека», в которой много полезной информации касательно мышц живота.