Это может быть ночная паническая атака, проявления других тревожных расстройств, один из симптомов бессонницы или, с меньшей вероятностью, органическая проблема – например, нарушение сердечного ритма во сне. Обратитесь к врачу, чтобы установить причину достоверно!
Добрый день.
Это однозначный повод обратиться к грамотному психологу или психотерапевту.
Гипервентиляция следствием которой стали панические атаки или панические атаки, физическим проявлением которых стала гипервентиляция из... Читать далее
Ночная паническая атака, часто может быть в структуре или неврастении или панического расстройства, или же генерализованного тревожного расстройства. Нужно пройти психологическое обследование
С Уважением кандидат психологических наук, доцент - Алексей Игоревич Мелёхин
Перейти на instagram.com/psybloq_melehin
Перейти на instagram.com/psybloq_melehinЗдравствуйте, описываемое вами состояние, при отсутствии соматических патологий, относится к приступам вегетативных кризисов,или пароксизмальной тревоге (панические эпизоды). Это не опасное для здоровья состояние, но очень диско... Читать далее
Я спать немогу только задремлю и сразу вскакиваю от того что очень плохо мне. И задыхаюсь
Попробуйте перед сном проветривать помещение минут 10-15 будет достаточно. Так же возможно у вас неудобная подушка и что то пережимается во время сна.