Нормально ли, что я долго не могу забыть бывшего мужа?

Моя дорогая, определённо есть зацикленность на этом человеке. То, что вам до сих пор больно говорит о том, что вы всё ещё живете в этой болезненной ситуации разрыва отношений. Вы не желаете отпускать эту ситуацию, живете в ней долгих 3 года. Три года - это не шутки, моя дорогая, это, на секундочку, почти тысяча сто дней. Даже создание новой семьи и рождение ребёнка не спасает ситуацию. Подумайте почему этот человек вызывает воспоминания? Почему больно? Обида на него? Разочарование? Что всплывает в голове при этом? Какие моменты в вашей совместной жизни прокручиваются чаще всего? Часто люди не понимают природу этой зацикленности, она может быть довольно банальной, но когда ты находишься в этой теме ты глух и слеп и ничего не видишь. Неплохо взглянуть на всё под другим углом, глазами другого человека. Есть несколько выходов: поход к психологу, беседа с человеком, которому вы доверяете, можно почитать книги о расстовании или послушать лекции на тему болезненных воспоминаний. Но вам нужно понимать, что живя в этих негативных эмоциях (долго живя, более тысячи дней) вы тратите на них свою энергию, которую есть кому получить! У вас есть семья, самое важное - маленькие дети, которым просто необходима счастливая мама, а не мама переживающая, что муж, который уже три года как не муж, снова женился. Поэтому разбор полётов нужно делать быстрее, а таким темпом вы и десять лет будете это пережевывать, то, что давно пора отпустить и забыть