Здравствуйте.
Мне понравились ответы Максима и Владимира.
И чуть добавлю от себя.
Не могу выбраться, замкнутый круг.
А из чего состоит этот круг? Это Ваши мысли, чувства и поступки?
Или этот круг вне Вас? Вы всё делаете правильно, а Ваших бедах виноваты окружающие?
Следует понимать, что Ваше окружение — это Ваш выбор и Вы можете выбрать другое окружение. Выходит, что причины бед, скорее всего, в Вас. Согласны?
Из раза в раз, Вы делаете одни и те же действия в надежде на новый результат! Это круг о котором Вы говорите?
Для того, чтобы разорвать этот порочный круг, Вам нужны новые знания и принципы. Нужен взгляд извне (как Вы выразились), со стороны. И это верно. Но, этот взгляд должен быть не Ваш, потому что Вы не можете видеть своих заблуждений (на то они и заблуждения)
Поэтому, Вам нужен либо друг, авторитету которого Вы можете доверять. И от которого готовы будете услышать о своих заблуждениях.
Либо хороший психолог, с которым Вы сможете проработать свои ошибки мышления, устаревшие принципы и сценарии поведения.
Желаю Вам переосмыслить и обрести более сильные жизненные позиции и новые смыслы.
Удачи Вам!