Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Не могу тянуть руку и опираться на неё после укола. Почему?

Недели две назад в больнице случился нервный срыв. Очень добрые медсестры увели к себе, напоили чаем и сделали укол с чем-то успокаивающим чуть ниже плеча. Я почти на следующий день заметила лёгкую боль, но списала на свежее повреждение, укол же сделали недавно и такое вполне нормально. Однако времени прошло уже не мало а опираться на руку все больнее, даже сейчас тянулись этой рукой через себя за телефоном я испытала боль. Может уколом повредили мышцы? Такое возможно?
МедицинаЗдоровье+3
Варвара Попова
  ·   · 119
Методист адаптивной физической культуры. Помогу...  · 30 дек 2021
Такое бывает, мог возникнуть спазм в месте укола - задели какие то болезненное волокно. Нужно обязательно двигать рукой,можно прикладывать холод на больное место и дальше разрабатывать. Иммобилизация в данном случае - опасная вещь, т.к. избегая лишних движений вы можете усугубить спазмированность мышц, что приведет к плечелопаточному периартриту или подобным хроническим болезням.
Упражнения подойдут примерно такие (там с третьей минуты) или вот эти или любые другие, увеличивающие амплитуду работу плечевых и локтевых суставов
Помогу прийти в лучшую физическую форму! Перейти на uslugi.yandex.ru/profile/AndrejNersesyanc-388490