Нужен совет? - Забейте на то, чтобы всё прошло "удачно". Это не экзамен, ей-богу.
Ну, скажите девушке, что вот, чёрт знает, можете и не оказаться прямо сейчас на высоте. Не хотите говорить о перерыве, скажите о том, что она для вас исключительна настолько, что вы очень возбуждены/волнуетесь, и т.п. - Или у вас задача выглядеть перед девушкой бестрепетным, плюс к тому, чтобы заниматься сексом на твёрдые четвёрку или пятёрку? Уй!.. Играть друг перед другом геройские роли в сексе - не очень-то про хороший секс, мне кажется))
В общем, разрешите себе быть прямо при этой встрече собой, и легализуйте это: словами скажите, что не знаете, как это между вами получится в первый и второй раз; но дальше всё будет отлично. С чего бы не было отлично, потом-то, - к этому попросту оснований нет)...
Сам с этим сталкивался. Все очень просто. За день до этого подрочи, чтобы немного прийти в форму. Затем за час до секса прими 0,25 силденафила (виагры или производных). Все пройдет как по маслу, хочешь не хочешь. Остальное - дело техники.